Davranışlarınızı Biçimlendirebiliyor musunuz?

Öncelikle şundan emin olmalıyız. Davranışlarımızı biçimlendirmek ne demektir? Her insanın kendine özgü bir karakteri, farklı bir mizacı vardır. Nasıl ki herkesin espri anlayışı farklı olabiliyorsa, olaylara verdiği tepkilerin de farklı olması gayet normaldir.

Aşırı Reaksiyon Vermek ya da Aşırı Sakin Kalmak Doğru mu?

Davranışları biçimlendirme konusunda uzmanların dikkat etiği bazı hususlar vardır. Mesela bunlardan biri olaylara verdiğimiz tepkilerdir. Beklenmedik bir anda bizi çok şaşırtan ya da sinirlendiren bir olay ile karşılaştığımızda kendimizi kontrol edebiliyor muyuz? Çünkü bir insanın oto kontrolünün yüksek olması onun toplum içindeki yerini belirlemede söz sahibi olduğunu belirtiyor uzmanlar. Hal böyle olunca da, kendimize her durumda hâkim olabilmemiz ve önce mantığımızı dinlememiz gerektiği ön plana çıkıyor.

Sosyal çevrenizde nasıl biri olarak tanındığınızı hiç düşündünüz mü? Mesela sizin için çok sakin ya da ne zaman ne tepki vereceği belli olmayan biri gibi cümleler kurulur mu? İşte bu tarz ifadeler sizin davranışlarınızı biçimlendirdiğiniz ya da biçimlendiremediğiniz anlamına geliyor. Bir başka ifadeyle nerede ne yapmanız gerektiğini biliyor olmanızla alakalı bir durumdur.